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Valores normales de glucosa en sangre en embarazadas
La pregunta clave es preguntar si vas a hacerte la prueba del azúcar en el embarazo o si estás haciendo un seguimiento de la diabetes gestacional.
Alergia en el embarazo y en bebés, cómo evitarlas
A lo mejor te hace ilusión que tu bebé herede tu color de ojos o tipo de pelo, ¿pero y tus alergias?
Lactancia materna: beneficios de dar el pecho
No se pueden subestimar los "superpoderes" de la leche materna para tu bebé (y para ti), y el embarazo es el momento perfecto para prepararse para dar el pecho durante la lactancia materna.
Amamantar con absoluta confianza, ¡prepárate!
Ten clara tu red de apoyos y espera con ilusión dar de mamar a tu bebé cuando llegue el momento.
Vitaminas, minerales y embarazo: alimenta a tu futura familia
Comer bien antes de concebir ayuda a tu bebé a tener el mejor comienzo posible en la vida.
Dieta equilibrada, tu preparación para el embarazo
Este es un ejemplo de un menú nutritivo y equilibrado para un día.
Recetas para embarazadas: aprende a elegir tu tentempié
Las calorías durante el segundo y tercer trimestre del embarazo deben aumentar para la salud de bebé y de las futuras mamás.
¿Son malas las pantallas para mi bebé?
Descubre más sobre los efectos de los teléfonos móviles, la televisión y las pantallas para bebés.
Qué comer en el embarazo para evitar las alergias alimentarias en bebés
Los últimos estudios científicos revelan que no hay necesidad de evitar determinados alimentos durante el embarazo porque te preocupe que puedan provocar alergias alimentarias a tu bebé.
Comida familiar: que tu bebé tome la iniciativa
Los estudios han demostrado que compartir las comidas en familia beneficia a tu bebé más allá de la alegría de comer juntos.
Alimentación del bebé: minicomidas para minipersonas
Céntrate en la alimentación y nutrición de tu bebé y ofrécele opciones saludables entre horas.
Actividades para bebés de 10 meses a 1 año
Te habrás dado cuenta de que tu bebé cada día se mueve más. ¡A veces hasta parece estar en constante movimiento!
Los beneficios de comer en familia con niños
Cuantas más comidas se compartan, más probabilidades hay de que los niños tengan dietas saludables...
Lactancia materna: preguntas y respuestas
¿Tienes dudas acerca de la lactancia materna o sobre cuestiones relacionadas con dar el pecho? Descubre todas las respuestas de la mano de una experta.
Cómo organizar una fiesta infantil
¿Se acerca el cumpleaños de tu hijo y andáis locos buscando ideas para prepararlo todo? Ningún problema.
Estimulación, como antídoto a la sobreprotección infantil
Estimular al bebé puede ser una buena forma de evitar la sobreprotección.
Sistema inmunológico del bebé ¿Cómo reforzarlo?
Al nacer, el sistema inmunitario del bebé no está totalmente entrenado y no madurara plenamente hasta pasados varios años de vida.
Vacunas del bebé
Nuestro sistema inmunológico es muy elaborado e inteligente, dispone de instrumentos de defensa y ataque para mantener nuestra salud.
Menú a partir de 6 meses
¿No sabes cómo empezar a introducir la carne? A partir de los 6 meses, la alimentación de tu bebé se amplía, y es importante hacerlo de manera gradual y adecuada.
Menú a partir de 8 meses
A partir de los 8 meses, las necesidades nutricionales de tu peque aumentan y es el momento ideal para introducir nuevos alimentos en su dieta como el pescado si no lo has introducido aún.
Menú a partir de 12 meses
¡Tu peque ya tiene un año! A partir de los 12 meses, su dieta se diversifica y es esencial ofrecerle una variedad de alimentos que apoyen su crecimiento y desarrollo.
Recetas fáciles y divertidas para niños
En este post os queremos presentar recetas fáciles para niños divertidas y creativas. La presentación de los platos es muy importante para conseguir que nuestros hijos prueben alimentos nuevos.
Mi Embarazo Semana a Semana
Sigue tu embarazo semana a semana.
Trio de sushi para embarazadas
El sushi, este plato japonés que continua estando tan de moda en nuestra gastronomía, es uno de los platos de las que muchas futuras mamás ansían volver a comer.
Ácido fólico y embarazo: foie
¿Qué alimentos son ricos en ácido fólico?
Ejercicios de suelo pélvico postparto
Después de dar a luz, es crucial fortalecer el suelo pélvico para una recuperación óptima.
¿Las embarazadas pueden comer paté? Receta segura
¿Qué no puede comer una embarazada? Durante el embarazo hay algunos alimentos no recomendados o restringidos para evitar infecciones en la futura madre o el feto.
Vitaminas y embarazo: el conejo
Durante el embarazo las necesidades energéticas y de nutrientes aumentan. Entre las vitaminas que durante el embarazo más preocupa a la futura mamá se encuentra la vitamina B12.
Propiedades de la stevia y cómo incorporarla a una dieta equilibrada
Pero… si es tan natural, ¿por qué es un número E?
Ácido fólico y embarazo: las acelgas picantes con huevo poché
Si estás esperando un bebé seguramente te haces esta pregunta: ¿Qué alimentos son importantes incluir dentro de la dieta durante el embarazo?
¿Cómo le estimulo?
Se dice que los bebés y los niños “son como esponjas”
Todos nuestros consejos para los 1.000 primeros días
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