Deporte y embarazo: ¡mantente en forma para un parto más sencillo!

Descubre todas las etapas por las que pasarás con este calendario del embarazo. Te explicamos los cambios que experimentaréis tú y tu bebé mes a mes y los consejos más útiles para vivir un embarazo sano y feliz, que ya han ayudado a cinco generaciones de madres. Con este calendario del embarazo, ¡tus dudas estarán resueltas!

¡Estoy embarazada de seis meses...y en plena forma! Mi bebé y yo lo compartimos todo. Solo una pega: tengo muchos ardores de estómago. ¿Cómo evitarlos?

Tu bebé se está desarrollando más cada día y se prepara para venir al mundo en menos de 10 semanas. ¿Se te ha pasado rápido el tiempo o se te está haciendo lento? Es diferente para cada mamá. Lee más sobre la trigésima semana de embarazo.

Es posible que ya hayas sentido algunas contracciones y te preguntes si ha llegado el momento. No te preocupes: ¡cuando llegue, lo sabrás seguro! Lee más acerca de la semana 39 de embarazo, que puede que sea la última.

El dolor de cabeza en el embarazo es un malestar común, y tomar analgésicos no es recomendable para la salud de tu bebé.

Sí, tengo 40 años y mi embarazo sería tardío… ¿y qué? "Con tu edad es difícil tener un hijo", me dicen. Vale, pero no imposible. Para muestra, todas esas famosas que lucen con orgullo sus cuarenta primaveras y que están deslumbrantes con su retoño en brazos. ¿Qué puedo hacer yo para tener todas las posibilidades a mi favor?

Ya llevas 25 semanas de embarazo y solo quedan dos semanas para terminar el segundo trimestre y te estás preparando para la recta final. El sentido del tacto de tu bebé está empezando a florecer. Lee más sobre cómo ayudarle a desarrollarlo.

Descubre qué es la flora intestinal y la importancia de los bífidus en las etapas de desarrollo del bebé.

Tu pequeño, que ahora ya está sentado, mide unos 15 mm, como una uva. Es decir, desde el coxis hasta la coronilla. Lee más sobre las 8 semanas de embarazo.

Al final del embarazo y después del parto, el cabello pierde su brillo, se desfibra y se cae por el cambio hormonal. ¡Contrólalo!

Tu pequeño inquilino ya pesa alrededor de 335 g. ¡Puedes coger un pomelo en la mano para hacerte idea de cuánto pesa! Lee más sobre la decimonovena semana de embarazo.

Ella dice: “Cariño, estoy embarazada” y él piensa “vale, ¿y ahora qué se supone que tengo que hacer yo?”. Un embarazo es como una montaña rusa para todas las mujeres, tanto para las que tienen náuseas y mareos como para las que no. Su cuerpo va cambiando poco a poco pero sin control y las hormonas se disparan. 

Te encuentras al principio del viaje ya llevas 3 semanas de embarazo. Aún no puedes ver nada, pero eso no significa que no estén pasando cosas.

¡Tu bebé es del tamaño de un pomelo! ¿Ya has sentido cómo se mueve, o una patadita? Si a las 14 semanas de embarazo aún no, deberías sentirlo en las próximas semanas. Lee más sobre este emocionante momento.

¡Se acabó el tiempo! Si no lo ha hecho ya, tu bebé llegará en los próximos días. Y si no quiere salir voluntariamente, tu médico quizás tenga que darle un pequeño empujón. ¡Por fin vas a ser madre! Lee más sobre la semana 40 de embarazo.