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Marisco y embarazo: receta segura
¿Qué no puede comer una embarazada? ¿Qué pescado se puede comer? ¿Las embarazadas pueden comer mariscos? Seguramente te habrás formulado en algún momento estas preguntas ¿cierto?
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Tipos de parto
¿Parto vaginal o cesárea? ¿Qué es un parto instrumentado? ¿Qué pasa si el parto no se desarrolla como había imaginado? Se acerca el momento del parto, y empiezan a surgir las dudas.
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La fiebre en bebés
El cuerpo mantiene una temperatura más o menos estable, entre los 35-37ºC, mediante una zona del cerebro (que llamamos centro termorregulador).
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Padres trabajadores: conciliación familiar
La conciliación familiar y laboral siempre ha sido un debate latente en cualquier mesa de despacho.
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Aprender jugando es posible: juguetes educativos
¿Sabías que los investigadores en desarrollo infantil han demostrado que aprender jugando es posible? El juego es la actividad principal de los niños cuando no están durmiendo o comiendo.
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Guardería: Todo lo que necesitas saber
“¿Ya has pensado en la guardería?”. Puede que ni siquiera hayas dado a luz y ya te estén haciendo esta pregunta. Te resultará exagerado, pero no lo es tanto como parece.
4 min de lectura
Cómo tratar a una embarazada
Ella dice: “Cariño, estoy embarazada” y él piensa “vale, ¿y ahora qué se supone que tengo que hacer yo?”.
4 min de lectura
Restaurantes para ir con niños: salir a comer en familia
Salir con niños a comer a un restaurante no siempre resulta fácil: puede ser que no haya tronas, que no disponga de menú infantil, que sea un lugar pequeño en el que resulta imposible colocar el ca
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Los ladrillos de la vida
Es importante tener constancia de la importancia de la lactancia materna, y es que la calidad y cantidad de sus proteínas influencian muchos aspectos del crecimiento así como de la salud de tu
2 min de lectura
Ejercicios durante el embarazo, ¿Qué deporte puedo practicar?
Yoga, natación para embarazadas...¡ni hablar de abandonar el ejercicio físico durante el embarazo! ¡Al contrario! Se recomienda, pero...¿qué puedo hacer?
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¿Puedo viajar durante el embarazo?
Quiero viajar pero estoy embarazada. ¿Puedo volar? ¿Mejor conducir? ¿Hay riesgo para mí y mi bebé? ¡Nestlé te lo cuenta!
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Cuando no quiere comer
Había una vez un alimento por el que todo el mundo se pirraba: la pasta. Tan fácil de preparar y con un éxito asegurado entre los chiquillos de cualquier edad.
4 min de lectura
BÍFIDUS BL
SU MISIÓN: Ayudar a reforzar las defensas naturales del bebé SU PUNTO FUERTE: Su eficacia, demostrada científicamente
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¿Por qué es bueno dar frutas a los bebés?
Cuando llega el momento de introducir nuevos alimentos en la dieta del bebé, surgen muchas dudas: ¿será el momento adecuado?, ¿le va a gustar?, ¿le sentará bien?
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El bebé y las cuatro comidas
Ya está, mi bebé come cuatro veces al día como los mayores. Descubre nuevos sabores cada día y se abre al mundo a toda velocidad. ¿Cómo puedo estar segura de adaptar bien la comida de mi bebé?
4 min de lectura
¿Cómo alivio este resfriado?
¿Estás embarazada y tienes un resfriado de órdago? ¡Nestlé te da una serie de consejos para aliviar la tos o el resfriado de forma segura!
2 min de lectura
Mi experiencia como madre
La maternidad para mí, ha sido una de las etapas más bellas y transformadoras de mi vida.
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La burbuja de autocuidado
¿Cómo podemos mantener un equilibrio entre cuidar y no olvidarnos de nosotros mismos? La burbuja de autocuidado es un ejercicio sencillo pero poderoso para cuidarte y cuidar mejor.
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Cuidarte para cuidarles: la importancia del bienestar materno en la crianza de los hijos
El papel de madre viene acompañado de una carga emocional profunda y constante.
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Cuidado del suelo pélvico en el postparto
El suelo pélvico es una estructura fundamental en nuestro cuerpo, a menudo subestimada pero crucial para nuestra salud y bienestar general.
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Ep.3: Regálate un rato para ti, mamá
Descubre con Ana un sencillo ejercicio para poder pedir la ayuda que tú necesitas en este momento tan especial y lleno de cambios.
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Ep.2: Una rutina de autocuidado para ti
Descubre una sencilla y completa rutina de autocuidado especialmente diseñada por Crys Dyaz para ti, mamá.
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Ep.2: Cuidarte para recuperarte
Mamá, sabemos que tienes ganas de volver a tope, pero no siempre es fácil. Celia nos comparte unos consejos para una recuperación segura.
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Todo lo que debes saber sobre los cereales infantiles
¿Qué le aportan a tu bebé? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿cuánta energía le aportan?
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