Bebé boca abajo: ¡a jugar!

Bebé boca abajo: ¡a jugar!

0-4 meses
Artículo
Sep. 3, 2019
2 min

¿Sabías que…? Al tener al bebé boca abajo, fortalecerá los músculos y desarrollarás la motricidad del bebé. Descubre la mejor posición para dormir a tu bebé.

 

En vez ponerlo boca arriba para jugar, ponlo boca abajo para que se apoye sobre su barriga. Desde que nacen, este rato es crucial para los bebés, pues ayuda a fortalecer ciertos músculos (cuello y hombros, sobre todo) y a practicar movimientos que son importantes para un correcto desarrollo de la motricidad de los bebés. Pero atención, el bebé no debe dormir boca abajo.

¡Dormir boca arriba al bebé, boca abajo para jugar!

¿Qué posición debe adoptar al dormir un bebé? Siempre debes poner al bebé a dormir boca arriba, siguiendo las recomendaciones de las organizaciones profesionales de la salud. Como esto es lo que se recomienda para dormir, es importante que los bebés pasen un tiempo boca abajo cuando están despiertos. No dejes de vigilar a tu bebé cuando esté en esta postura.
 
De recién nacido, solo podrás ponerlo boca abajo unos segundos y repetirlo unas cuantas veces durante el día.

Beneficios de colocar el bebé boca abajo

Aunque es importante dormir al bebé boca arriba, es importante cambiarlo de posición. Este tiempo que pasa boca abajo también ayuda a que no se le deforme la cabeza. Si pasa mucho tiempo de espaldas, se le aplanará la parte posterior de la cabeza. Si pasa más tiempo boca abajo, disminuirá esa presión en su cráneo, aún blando. Ponlo boca abajo para contribuir al desarrollo de la motricidad del bebé y animarlo a jugar. ¡Haz que sea divertido!

Artículos relacionados

View details Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer
Artículo
Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer

Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer

¡Nunca se es demasiado joven (¡o mayor!) para jugar!

4 min de lectura

View details Consejos sobre cómo relajar y dormir a un bebé
Artículo
Técnicas para dormir a un bebé

Consejos sobre cómo relajar y dormir a un bebé

Es muy importante saber cómo dormir y relajar a un bebé, ya que el hecho de que duerma bien por la noche es fundamental para su salud en el futuro.

3 min de lectura

View details Los 3 problemas intestinales más frecuentes
Artículo
Los 3 problemas intestinales más frecuentes

Los 3 problemas intestinales más frecuentes

Como los bebés nacen con sistemas digestivos inmaduros, pueden sufrir episodios de cólicos, estreñimiento o regurgitación.

1 min de lectura

View details Bebé de alta demanda
Artículo
Bebé de alta demanda

Bebé de alta demanda

Bebé de alta demanda y bebé tranquilo: Diferencias y cómo afrontarlo

6 min de lectura

View details Los probióticos, ¿qué son?
Artículo
Los probióticos, ¿qué son?

Los probióticos, ¿qué son?

El sistema inmunitario es el encargado de defender y proteger nuestro cuerpo de una amplia variedad de agentes externos patógenos (dañinos) que nos rodean.

2 min de lectura

View details Alergia a la proteína de leche de vaca en bebés: lo que necesitas saber
Artículo
Alergia a la proteína de leche de vaca en bebés: lo que necesitas saber

Alergia a la proteína de leche de vaca en bebés: lo que necesitas saber

La alergia a la proteína de la leche de vaca en bebés es la más común en niños menores de tres años.

2 min de lectura

View details Relajación para bebés que se despiertan mucho por la noche
Artículo
Bebé que no duerme y se despierta llorando

Relajación para bebés que se despiertan mucho por la noche

¿Sabías que…? Si tu bebé no duerme y se despierta mucho por la noche llorando, no siempre significa que tenga hambre.

2 min de lectura

View details ¿Cuántas horas de sueño necesita dormir un bebé?
Artículo
¿Cuántas horas de sueño necesita dormir un bebé?

¿Cuántas horas de sueño necesita dormir un bebé?

¿Por qué es importante dormir? A continuación te ofrecemos una guía que podrá servirte de ayuda.

1 min de lectura

View details LAS BACTERIAS AMIGAS DEL INTESTINO
Artículo
acterias amigas del intestino

LAS BACTERIAS AMIGAS DEL INTESTINO

El 99% de las bacterias que se encuentran en el intestino son realmente inofensivas o cumplen funciones esenciales para la salud.

2 min de lectura

View details Bebé llorando, ¿tiene hambre? Interpreta su llanto
Artículo
Bebé llorando

Bebé llorando, ¿tiene hambre? Interpreta su llanto

Interpretar el llanto del bebé es importante ya que se trata de una de las señales que tiene para comunicarse contigo, aprende a hacerlo.

4 min de lectura

View details El llanto del bebé o el cólico del lactante
Artículo
El llanto del bebé o el cólico del lactante

El llanto del bebé o el cólico del lactante

Si el llanto de tu bebé es excesivo y dura más de tres horas al día durante tres o más días a la semana pero está sano, puede que tenga cólicos.

2 min de lectura

View details Tu plan de seguridad para la llegada del bebé
Artículo
plan_seguridad_llegada_bebe_1440x420.jpg

Tu plan de seguridad para la llegada del bebé

Es una buena idea comprobar la seguridad de la casa antes de la gran llegada.

2 min de lectura

View details Sueño del bebé de 3, 4, 5 y 6 meses: consejos para que duerma mejor
Artículo
Sueño del bebé de 3, 4, 5 y 6 meses

Sueño del bebé de 3, 4, 5 y 6 meses: consejos para que duerma mejor

Los científicos están de acuerdo en que el sueño de los bebés de 3 a 6 meses es importante para un crecimiento sano.

4 min de lectura

View details 5 ejercicios divertidos con bebés boca abajo
Artículo
5 ejercicios divertidos con bebés boca abajo

5 ejercicios divertidos con bebés boca abajo

Es importante para la salud de tu bebé que esté activo, no solo ahora sino en el futuro también.

2 min de lectura

View details 5 juegos para bebés y su desarrollo
Artículo
5 juegos para tu bebé y su desarrollo

5 juegos para bebés y su desarrollo

Ideas para introducir actividades y juegos para bebés nuevos y divertidos en su rutina que, además, contribuyen en el desarrollo del bebé.

3 min de lectura

View details LOS OLIGOSACÁRIDOS o HMOs: LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA
Artículo
OLIGOSACÁRIDOS DE LA LECHE MATERNA

LOS OLIGOSACÁRIDOS o HMOs: LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA

Los científicos han descifrado recientemente el código de uno de los mayores misterios de la leche materna.

2 min de lectura

View details Alergias en niños y bebés: pregunta a la experta
Artículo
Alergias en niños y bebés

Alergias en niños y bebés: pregunta a la experta

Laura Czerkies, MS, RD, directora de Ciencias Clínicas y nutricionista de Nestlé Nutrición Infantil, responde a seis preguntas esenciales sobre alergias en niños y bebés.

2 min de lectura

View details Cómo bañar a un recién nacido
Artículo
baño_recien_nacido_1440x420.jpg

Cómo bañar a un recién nacido

El primer baño de un recién nacido puede ser un momento de angustia, pero también un momento precioso de afecto. Sigue nuestros consejos sobre cómo bañar a un recién nacido de forma segura.

3 min de lectura

View details Rutina del bebé boca abajo
Artículo
Rutina del bebé boca abajo

Rutina del bebé boca abajo

Puedes empezar a poner al bebé boca abajo en cuanto cumpla unos días de vida, pero no esperes que haga mucho.

3 min de lectura

Únete a

  Únete a

Te apoyamos en la nutrición y el bienestar de tu bebé día a día. Descubre todos los beneficios:

Contenido Personalizado

Contenido Personalizado

Herramientas útiles

Herramientas útiles

Regalo de bienvenida

Regalo de bienvenida

Muestras gratuitas y descuentos

Muestras gratuitas y descuentos