Bebé boca abajo: ¡a jugar!

Bebé boca abajo: ¡a jugar!

0-4 meses
Artículo
Sep. 3, 2019
2 min

¿Sabías que…? Al tener al bebé boca abajo, fortalecerá los músculos y desarrollarás la motricidad del bebé. Descubre la mejor posición para dormir a tu bebé.

 

En vez ponerlo boca arriba para jugar, ponlo boca abajo para que se apoye sobre su barriga. Desde que nacen, este rato es crucial para los bebés, pues ayuda a fortalecer ciertos músculos (cuello y hombros, sobre todo) y a practicar movimientos que son importantes para un correcto desarrollo de la motricidad de los bebés. Pero atención, el bebé no debe dormir boca abajo.

¡Dormir boca arriba al bebé, boca abajo para jugar!

¿Qué posición debe adoptar al dormir un bebé? Siempre debes poner al bebé a dormir boca arriba, siguiendo las recomendaciones de las organizaciones profesionales de la salud. Como esto es lo que se recomienda para dormir, es importante que los bebés pasen un tiempo boca abajo cuando están despiertos. No dejes de vigilar a tu bebé cuando esté en esta postura.
 
De recién nacido, solo podrás ponerlo boca abajo unos segundos y repetirlo unas cuantas veces durante el día.

Beneficios de colocar el bebé boca abajo

Aunque es importante dormir al bebé boca arriba, es importante cambiarlo de posición. Este tiempo que pasa boca abajo también ayuda a que no se le deforme la cabeza. Si pasa mucho tiempo de espaldas, se le aplanará la parte posterior de la cabeza. Si pasa más tiempo boca abajo, disminuirá esa presión en su cráneo, aún blando. Ponlo boca abajo para contribuir al desarrollo de la motricidad del bebé y animarlo a jugar. ¡Haz que sea divertido!

Artículos relacionados

View details 5 juegos para bebés y su desarrollo
Artículo
5 juegos para tu bebé y su desarrollo

5 juegos para bebés y su desarrollo

Ideas para introducir actividades y juegos para bebés nuevos y divertidos en su rutina que, además, contribuyen en el desarrollo del bebé.

3 min de lectura

View details LOS OLIGOSACÁRIDOS o HMOs: LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA
Artículo
OLIGOSACÁRIDOS DE LA LECHE MATERNA

LOS OLIGOSACÁRIDOS o HMOs: LOS PROTECTORES DE LA LECHE MATERNA

Los científicos han descifrado recientemente el código de uno de los mayores misterios de la leche materna.

2 min de lectura

View details Alergias en niños y bebés: pregunta a la experta
Artículo
Alergias en niños y bebés

Alergias en niños y bebés: pregunta a la experta

Laura Czerkies, MS, RD, directora de Ciencias Clínicas y nutricionista de Nestlé Nutrición Infantil, responde a seis preguntas esenciales sobre alergias en niños y bebés.

2 min de lectura

View details Cómo bañar a un recién nacido
Artículo
baño_recien_nacido_1440x420.jpg

Cómo bañar a un recién nacido

El primer baño de un recién nacido puede ser un momento de angustia, pero también un momento precioso de afecto. Sigue nuestros consejos sobre cómo bañar a un recién nacido de forma segura.

3 min de lectura

View details Rutina del bebé boca abajo
Artículo
Rutina del bebé boca abajo

Rutina del bebé boca abajo

Puedes empezar a poner al bebé boca abajo en cuanto cumpla unos días de vida, pero no esperes que haga mucho.

3 min de lectura

View details El sueño del bebé y la importancia de los hábitos tempranos
Artículo
Horario para dormir niños y bebés

El sueño del bebé y la importancia de los hábitos tempranos

¿Sabías que…? Conseguir establecer un horario para dormir a los niños hará que tu bebé tenga buenos hábitos, cosa que es vital para su desarrollo. Descubre cómo crear hábitos de sueño en bebés.

1 min de lectura

View details Aliviar el dolor de dientes
Artículo
aliviar-el-dolor-de-dientes

Aliviar el dolor de dientes

Los primeros dientes suelen aparecer entre el tercer y el séptimo mes del bebé. Es un proceso doloroso para nuestros peques, así que os contamos cómo aliviar el dolor de dientes en los bebés.

2 min de lectura

View details No te olvides de tu sistema de apoyo
Artículo
No te olvides de tu sistema de apoyo

No te olvides de tu sistema de apoyo

No te olvides de tu sistema de apoyo. Un plan de acción para tus familiares y amigos.

3 min de lectura

View details El llanto del bebé: los cólicos y sus causas
Artículo
Cólicos y llanto en bebés

El llanto del bebé: los cólicos y sus causas

Si el llanto de tu bebé es excesivo y dura más de tres horas al día durante tres o más días a la semana pero está sano, puede que tenga cólicos.

2 min de lectura

View details Alternativa al baño: Cómo lavar a un recién nacido
Artículo
lavar_recien_nacido_1440x420.jpg

Alternativa al baño: Cómo lavar a un recién nacido

A algunos bebés les encanta el baño, pero otros necesitan tiempo para acostumbrarse. Durante las primeras semanas, si quieres, puedes sustituir el baño por lavar a tu bebé.

2 min de lectura

View details Las heces del bebé lactante
Artículo
las-heces-del-bebe-lactante

Las heces del bebé lactante

Sabemos que en los primeros meses de vida de vuestros bebés os preocupan el aspecto y, sobre todo, el color de sus heces.

2 min de lectura

View details Tablet, televisión y bebés ¡Apaga las pantallas y a jugar!
Artículo
Tablet, televisión y bebés ¡Apaga las pantallas y a jugar!

Tablet, televisión y bebés ¡Apaga las pantallas y a jugar!

¿Sabías que…? Si pasa mucho rato delante de una pantalla, le estás quitando tiempo de actividad y juego y eso afectará a la calidad del sueño.

2 min de lectura

View details ¡Mi bebé no duerme y se despierta mucho por la noche!
Artículo
Bebé durmiendo

¡Mi bebé no duerme y se despierta mucho por la noche!

De recién nacido, los patrones de sueño de los bebés irregulares pueden resultar agotadores y todo un desafío.

4 min de lectura

View details Dolor de barriga en bebés: consejos para aliviarlo
Artículo
Dolor de barriga en bebés

Dolor de barriga en bebés: consejos para aliviarlo

Consejos para evitar su dolor de tripa...

1 min de lectura

View details Problemas digestivos en bebés: guía para padres sobre salud intestinal
Artículo
Problemas digestivos en bebés: guía para padres sobre salud intestinal

Problemas digestivos en bebés: guía para padres sobre salud intestinal

¿Te preguntas qué provoca estreñimiento en tu bebé o necesitas ayuda si tiene diarrea?

5 min de lectura

View details Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer
Artículo
Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer

Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer

¡Nunca se es demasiado joven (¡o mayor!) para jugar!

4 min de lectura

View details Consejos sobre cómo relajar y dormir a un bebé
Artículo
Técnicas para dormir a un bebé

Consejos sobre cómo relajar y dormir a un bebé

Es muy importante saber cómo dormir y relajar a un bebé, ya que el hecho de que duerma bien por la noche es fundamental para su salud en el futuro.

3 min de lectura

View details Los 3 problemas intestinales más frecuentes
Artículo
Los 3 problemas intestinales más frecuentes

Los 3 problemas intestinales más frecuentes

Como los bebés nacen con sistemas digestivos inmaduros, pueden sufrir episodios de cólicos, estreñimiento o regurgitación.

1 min de lectura

View details Bebé de alta demanda
Artículo
Bebé de alta demanda

Bebé de alta demanda

Bebé de alta demanda y bebé tranquilo: Diferencias y cómo afrontarlo

6 min de lectura

Únete a

  Únete a

Te apoyamos en la nutrición y el bienestar de tu bebé día a día. Descubre todos los beneficios:

Contenido Personalizado

Contenido Personalizado

Herramientas útiles

Herramientas útiles

Regalo de bienvenida

Regalo de bienvenida

Muestras gratuitas y descuentos

Muestras gratuitas y descuentos