Tortitas de plátano

A partir de 6 meses

Receta

Prep: 3min

Cocción: 10min

Porción(es): 1

Desayuno

¡Ñam ñam! Una deliciosa receta con fruta que ni siquiera tú podrás resistirte.

Ingredientes

17 g de NESTLÉ 0% 0% Multicereales y Frutas
1 plátano maduro de aproximadamente 100g.
2 huevos talla S
25-30 g de frutas de temporada para decorar
5 ml de aceite de oliva virgen extra para pincelar.

Paso a paso

Preparación
1. Chafa el plátano con un tenedor hasta obtener una pasta.
2. Agrega los huevos y mézclalos con el plátano chafado.
3. Incorpora los cereales para bebés NESTLÉ 0% 0% y mezcla hasta integrar todo por completo.
4. Pincela con aceite una sartén antiadherente.
5. Añade una cucharada de la mezcla y dale una forma circular.
6. Deja la tortita cocinar a fuego medio-bajo unos 2 minutos por cada lado.
7. Repite la operación hasta acabar con la masa.
8. Decora con fruta al gusto. Recuerda siempre cortar la fruta en un tamaño apto a la edad de tu bebé.
¡Ñam Ñam! Una deliciosa receta que ni siquiera tú podrás resistirte.
¡Hay muchas formas de dar cereales!
Valor nutricional (por ración):
(2 tortitas = 1R)
- Energía diaria 6 meses 640 kcal: 13,3%
- Energía (Kcal): 85,2 kcal
- Hidratos de carbono: 9,2 g
  - De los cuales azúcares: 3,3 g
- Grasas: 3,8 g
  - De las cuales saturadas: 1 g
- Proteínas: 3,8 g
- Fibra: 0,9 g
- Sal: 0,09 g
- Hierro: 0,97 mg
Consideraciones: + fruta al gusto (arándanos y frambuesas se cortan por la mitad) (25-30 g)
Sugerencias y consejos
- Adapta las cantidades a las recomendaciones de introducción de alimentos que te indique tu pediatra.
- Tras la cocción, los valores de vitaminas y minerales pueden verse alterados.

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