Bocaditos de tortilla con verduras

Preparación

1. Mezcla la leche con los cereales para bebés hasta obtener una papilla homogénea.​
2. Añade el huevo a la mezcla previa. ​
3. Incorpora las verduras y mezcla todo.​
4. Engrasa una sartén antiadherente caliente con el aceite de oliva. ​
5. Forma tortillitas con una cucharada de la masa y cocina 1-2 minutos por cada lado, tapado y a fuego bajo. ​

      ¡Una forma fácil y deliciosa de introducir verduras en la alimentación de tu bebé!

      ¡Hay muchas formas de dar cereales!

Valor nutricional (por ración):

(3 tortitas = 1R)

• Energía diaria 6 meses 640 kcal​: 15,9%​
• Energía (Kcal)​: 102 kcal​
• Hidratos de carbono​: 7,4 g​​
  • De los cuales azúcares​: 3,6 g​
• Grasas: 6,1 g​
  • De las cuales saturadas​: 1,3 g​
• Proteínas: 4,2 g​
• Fibra: 0,7 g​
• Sal: 0,13 g​
• Hierro: 1,22 mg​

Sugerencias y consejos

• Adapta las cantidades a las recomendaciones de introducción de alimentos que te indique tu pediatra.​
• Tras la cocción, los valores de vitaminas y minerales pueden verse alterados. ​