Ingredientes
- 1 naranja pelada (200 g)
- 3 fresas (90 g)
- 1 cucharada sopera de Nestum 8 cereales con miel
Utensilios
- Batidora
NOTA IMPORTANTE:
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Paso a paso
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10minPreparación
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10 minutosTiempo total
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Preparación
- Pelar la naranja y trocearla.
- Añadir los fresones a la naranja troceada y triturar.
- Añadir las 2 cucharadas de Papilla Bienestar de avena con ciruelas y seguir batiendo hasta que el puré quede con una textura fina.
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Valor nutricional (por ración):
- Energía: 173,62 kcal
- Hidratos de carbono: 37,86 g
- De los cuales azúcares: 25,19 g
- Grasas: 0,96 g
- De las cuales saturadas: 0,08 g
- Proteína: 3,38 g
- Fibra: 9 g
- Sal: 0,0003 g
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Sugerencias y consejos
- Se recomienda quitar todos los restos blancos de la naranja para que la textura del puré sea fina y homogénea.
- Se añade la naranja entera para aumentar el contenido en fibra de la receta.
- Otra alternativa sería utilizar solo dos fresones y añadir un trozo de manzana. De esta manera, se van incorporando nuevos alimentos a la alimentación del bebé.
