Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Compártelo
X

(1 valoración)

Raciones1

Preparación10mn

Cocción20mn

Tiempo Total 30mn

Ingredientes
  • 1 pieza/s Calabacín (120 grs/pieza)
  • 1/2 pieza/s Patata grande (250 grs/pieza)
Utensilios necesarios
  • Cazo
  • Batidora

Preparación

  1. Pelar, lavar y cortar las patatas en trozos regulares.
  2. Lavar y cortar el calabacín en rodajas.
  3. Cocer la patata y calabacín en un cazo con agua durante unos 20 minutos.
  4. Triturar el calabacín y la patata hasta conseguir una textura muy fina y sin grumos. Servir caliente.

Valor nutricional (por ración):

Valor energético: 90,00 Kcal

Proteínas: 3,82 g

Hidratos de carbono: 17,17 g

Grasas: 0,59 g

Sugerencias y consejos:

  • Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua hasta cubrirlas. Así conservarán mejor todos sus nutrientes. El agua de cocción servirá para facilitar la trituración posterior de las verduras.
  • Se puede añadir más o menos agua de cocción o leche en función de la textura que se quiera conseguir, para ayudar a que el bebé se lo pueda tomar más fácilmente.
  • Se aconseja introducir los alimentos uno a uno, dejando un espacio de tiempo entre cada alimento nuevo, para facilitar la identificación de posibles alergias. Asimismo, es aconsejable introducir nuevos alimentos durante la mañana o al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones alergicas se produzcan durante la noche.
  • Se puede reemplazar el calabacín por otras verduras como, por ejemplo, la zanahoria.

Únete a nuestro club

Ser padres puede ser más sencillo con un solo clic. Encuentra recomendaciones y soluciones para tus dudas más frecuentes.

  • Babero Nestlé bebéRecibe este regalo de bienvenida
  • cupón descuento Nestlé bebéDisfruta de beneficios y cupones
  • Muestras gratis de papillas para bebéMuestras gratuitas y promociones
  • Programa Educativo de nutrición

Registrarme

comentarios de las recetas

1 valoración

Jueves, 1 Junio 2017 - 11:02

Esther

Es ideal esta receta! Sirve de mucha ayuda

1 de 1 personas encuentran esta valoración útil