Etapa del bebé 8-12 meses
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Puré de frutas

1
10min

Ingredientes

  • 1 naranja pelada (200 g)
  • 3 fresas (90 g)
  • 1 cucharada sopera de Nestum 8 cereales con miel

Utensilios

  • Batidora

 

NOTA IMPORTANTE:
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Paso a paso

  • 10min
    Preparación
  • 10min
    Tiempo total
  • Preparación

    1. Pelar la naranja y trocearla.
    2. Añadir los fresones a la naranja troceada y triturar.
    3. Añadir las 2 cucharadas de Papilla Bienestar de avena con ciruelas y seguir batiendo hasta que el puré quede con una textura fina.
  • Valor nutricional (por ración):

    • Energía: 173,62 kcal
    • Hidratos de carbono: 37,86 g

         - De los cuales azúcares: 25,19 g

    • Grasas: 0,96 g

         - De las cuales saturadas: 0,08 g

    • Proteína: 3,38 g
    • Fibra: 9 g
    • Sal: 0,0003 g
  • Sugerencias y consejos

    • Se recomienda quitar todos los restos blancos de la naranja para que la textura del puré sea fina y homogénea.
    • Se añade la naranja entera para aumentar el contenido en fibra de la receta.
    • Otra alternativa sería utilizar solo dos fresones y añadir un trozo de manzana. De esta manera, se van incorporando nuevos alimentos a la alimentación del bebé.