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Dietas para mujeres para una salud de hierro: Cómo superar la anemia
¿Te sientes más débil de lo normal? Si notas cada vez más que te falta energía, tienes dolores de cabeza, mareos y has perdido peso… puede que estés padeciendo anemia ferropénica. ¿La causa?
Una dieta rica en antioxidantes
A día de hoy todavía no ha sido descubierto el manantial de la eterna juventud, así que tenemos que conformarnos con buscar alternativas para frenar el envejecimiento.
Juguetes y accesorios para dormir como un bebé
“Hora de ir a la cama”. Por lo general esta frase no es motivo de alegría para los niños, pero resulta necesario establecer una rutina de descanso óptima.
Superalimentos para supermujeres
Los alimentos milagrosos no existen. De hecho, la pirámide nutricional es la base para cualquier dieta sana y equilibrada.
FIV: Todas las respuestas
Alimentación y actividad física
10 pasos para una buena recuperación
¿Son malas las pantallas para mi bebé?
Descubre más sobre los efectos de los teléfonos móviles, la televisión y las pantallas para bebés.
Alimentación perceptiva del bebé: qué hacer y qué no hacer
Comprueba cuántas de estas tácticas de alimentación perceptiva utilizas cada día con tu bebé.
¿Bebé con hambre o saciedad? Los gestos del bebé
Busca los gestos del bebé que suponen señales de hambre o saciedad y deja que tu bebe te indique si quiere comer o no.
Alimentación complementaria y perceptiva para la salud de tu bebé
¿Sabías que...? Tanto presionar al bebé para que coma más, como limitarle la cantidad que come puede incidir en su crecimiento? ¡Cuida la salud de tu bebé!
Cómo introducir alimentos al bebé: nuevas texturas y sabores
Si le ofreces una amplia variedad de sabores y texturas, tu bebé de apenas seis meses será buen comedor.
Los primeros alimentos y texturas para bebés
Ahora que tu bebé tiene de seis a ocho meses, la exposición a una variedad de alimentos nutritivitos, sabores y texturas contribuyen a moldear los gustos de tu bebé cuando crezca.
Alimentación complementaria: no dejes la lactancia materna
La primera cucharada de alimento que coma el bebé será un hito fundamental en su posterior desarrollo.
Comida sólida del bebé: ¿debo dejar de dar el pecho?
¿Sabías que...? Los bebés que tomaron lactancia materna exclusiva durante los primeros meses suelen desarrollar hábitos alimentarios saludables cuando alcanzan la edad escolar.
Preparación para el embarazo: dieta y estilo de vida
¿Estás pensando en formar una familia? Descubre cómo preparar el cuerpo para el embarazo haciendo pequeños cambios en tu dieta y estilo de vida desde ahora.
Alergias en bebés: 5 formas de reducir las probabilidades
Tu dieta y estilo de vida durante el embarazo pueden influir en el riesgo de que el bebé desarrolle alergias.
Dieta sana y equilibrada para embarazadas
¿Necesitas una dieta sana y equilibrada ahora que estás embarazada? Te ayudamos con una propuesta rica en vitaminas y calcio para que nunca te falten ideas.
La leche materna y sus componentes
Descubre cómo cambia la leche materna y sus componentes
¿Qué son los oligosacáridos?
Los oligosacáridos, último descubrimiento científico, los protectores de la madre naturaleza.
¿Estás haciendo lo correcto para quedar embarazada?
¿No consigues tener un bebé? ¿Tienes dudas sobre cuál es el mejor momento? ¿Estás teniendo problemas para quedar embarazada por primera vez?
¿Podemos tener la menstruación sin ovular?
¿Por qué no tengo la menstruación? ¿Qué he de hacer? ¿Puedo tener ciclos regulares sin ovulación? ¿Qué puede pasar si no ovulo cada mes?
Vitaminas y embarazo: receta con queso y calabacín
El aporte de ácido fólico durante el embarazo es esencial y seguramente te has preguntado cuales son los alimentos que tienen más aporte de este micronutriente y cómo los tienes que preparar.
Recortables para divertirte con tu hijo
Las manualidades con papel para niños son una fantástica manera de entretener a los pequeños de casa.
Cómo donar óvulos en España, sus riesgos y el proceso
¿Qué es la donación de óvulos? ¿Qué necesito saber? ¿Quién necesita una donación de óvulos? ¿Conlleva riesgos? ¡Respondemos a tus dudas!
Obesidad, sobrepeso infantil y uso de pantallas en niños
Los estudios han demostrado sistemáticamente la existencia de un vínculo entre la actividad y el peso saludable.
Las comidas en familia y los hábitos de alimentación saludable para niños
Las comidas en familia son fundamentales para que tu hijo adquiera hábitos de alimentación saludable.
El llanto del bebé o el cólico del lactante
Si el llanto de tu bebé es excesivo y dura más de tres horas al día durante tres o más días a la semana pero está sano, puede que tenga cólicos.
Alergia a la proteína de leche de vaca en bebés: lo que necesitas saber
La alergia a la proteína de la leche de vaca en bebés es la más común en niños menores de tres años.
¿Cómo saber si mi bebé tiene hambre? Interpreta sus señales
Todos los bebés saben de forma instintiva cuándo tienen hambre o están llenos. ¿Cómo saber si mi bebé tiene hambre? Sigue leyendo.
8 maneras de prevenir la mastitis
La lactancia es un proceso que debe aprender cada mamá con su bebé, y es posible que te enfrentes a algunos retos durante los primeros meses que des el pecho.
La composición de la leche materna
La leche materna es el mejor comienzo para los bebés: los nutrientes y las calorías de la leche materna cambian para satisfacer las necesidades de tu bebé.
Mucho más que leche materna: el sistema de defensa propio de la naturaleza
La lactancia materna es una de las mejores cosas que puedes hacer por la salud de tu pequeño.
