“¡Mi bebé no quiere comer!” Cómo saber si tiene hambre un bebé
Tu bebé nace con la habilidad natural de comer cuando tiene hambre y de parar cuando está lleno. Así que no te preocupes y confía en la alimentación perceptiva.
Tendrá que aprender algunas cosas, pero reconocer cuándo tiene hambre o está lleno no es una de ellas. Es instinto humano. Todos nacemos con la habilidad de sentir hambre y saciedad.
Alimentación perceptiva
Desde que des a luz, tu bebé te dirá cuándo está listo para comer y cuándo ha comido suficiente. Reconocer e interpretar estas señales es algo que aprenderás rápidamente. Se llama “alimentación perceptiva”, es decir, cómo saber si tiene hambre un bebé o no, porque dejas que él decida la frecuencia con la que se alimenta y la cantidad que toma.
Mi bebé no quiere comer... Confía en tu bebé
Sin embargo, algunos padres piensan que saben cuándo tiene hambre o está lleno mejor que su bebé. En vez de observar y responder a las señales, lo alimentan siguiendo un horario. A veces también cortan una toma si piensan que se está alargando mucho o animan al bebé a mamar más tiempo si piensan que la toma ha sido muy corta. Estudios científicos sugieren que esto puede anular la habilidad natural del bebé de sentir hambre y saciedad, lo cual lleva a una alimentación por exceso o defecto y a futuros problemas de peso. Confía en tu bebé y no te preocupes excesivamente en cómo saber si tiene hambre.
