Consejos para salvar el planeta y crianza respetuosa con el medioambiente
- Elige juguetes ecológicos hechos de madera, goma natural o bioplásticos de origen vegetal.
- Puedes comprar cuencos, cucharas y tazas de bambú para bebés. Son respetuosos con el medio ambiente y tienen mucho estilo.
- Pásate a las bolsas de basura y bolsas de pañales biodegradables.
- Empieza a utilizar pañales ecológicos o biodegradables.
- Prueba a utilizar bolas de algodón o manoplas lavables para cambiarle el pañal en casa (será más difícil evitar las toallitas cuando estás fuera de casa, por lo que te pueden venir bien las toallitas biodegradables en esos casos).
- Pasea por el parque de tu barrio.
- Haz una excursión a la granja. Las granjas urbanas son fantásticas si vives en una ciudad.
- Pasa tiempo en tu jardín (¡si tienes la suerte de tener uno!)
- ¡Prueba a plantar un huerto! Hasta una caja de tomates en la ventana puede ser un buen inicio.
- Compra en la carnicería, la panadería, la frutería y el mercadillo de tu barrio siempre que sea posible.
- Echa un vistazo en las tiendas benéficas de tu zona. Encontrarás tesoros de todo tipo, desde ropa hasta libros y muebles.
- El reciclaje creativo o «upcycling» puede ser un divertido proyecto familiar.
- Evita pasar mucho tiempo delante de la pantalla, especialmente al final del día.
- Ajusta la iluminación a la hora del día.
- Durante el día, procura que haya mucha luz, abre cortinas y persianas. Mientras que por la noche, busca una luz ambiente más tenue, ayudará a tu bebé a adquirir una buena rutina de sueño.
Artículos relacionados
La lactancia materna, información en cifras
Las cifras de la lactancia
1 min de lectura
Mi primer contacto con el bebé: dar el pecho
En Nestlé creemos que la leche materna es el alimento ideal para el bebé durante los primeros meses de vida, ya que es rica en nutrientes y agentes inmunitarios que ayudan al recién nacido a preven
2 min de lectura
Viajar con bebés
Antes de su nacimiento, no parabas nunca quieta, siempre con ganas de ir de aquí para allá, de ver lugares desconocidos, al lado de casa o en la otra punta del mundo.
6 min de lectura
Previene las alergias
El desarrollo del sistema inmunitario de tu bebé es importante para la protección frente a los virus y las enfermedades.
2 min de lectura
Sus proteínas son esenciales
Las proteínas son la base para el crecimiento y desarrollo de tu bebé. Aprende más acerca de las diferentes funciones de las proteínas en el crecimiento de tu bebé.
2 min de lectura
Calidad y composición de las proteínas
El sistema metabólico de tu bebé está aprendiendo a digerir, usar y almacenar todos los nutrientes de su dieta.
2 min de lectura
Consejos sobre la leche materna
Conserva la leche materna, refrigera o congela la leche lo antes posible, cómo descongelar la leche materna...
1 min de lectura
Tipos de leche materna, duración y contenido nutricional
Descubre más detalle sobre la leche materna.
1 min de lectura
El nuevo coronavirus - Cómo cuidar de tu bebé
Las recomendaciones para que tu bebé, tu entorno y tú podáis estar protegidos. ¡Está en tus manos proporcionarles el mejor cuidado!
6 min de lectura
Cómo aliviar el dolor de dientes del bebé
Los primeros dientes suelen aparecer entre el tercer y el séptimo mes del bebé. Es un proceso doloroso para nuestros peques, así que os contamos cómo aliviar el dolor de dientes en los bebés.
2 min de lectura
Días de lactancia materna, ¿Tendré leche suficiente?
Quiero dar el pecho, pero no sé si mi leche será suficientemente rica y abundante para alimentar a mi bebé. ¿Qué puedo hacer para favorecer la producción de leche materna?
4 min de lectura
Los bebés y los juegos: 7 cosas que hacer y no hacer
¡Nunca se es demasiado joven (¡o mayor!) para jugar!
4 min de lectura
GENTLE OPTIPRO®: bases sólidas para el desarrollo saludable de tu bebé
NAN SUPREMEpro 2 es la única fórmula con los dos HMOs más abundantes en la leche
2 min de lectura
Dolor de barriga en bebés: consejos para aliviarlo
Consejos para evitar su dolor de tripa...
1 min de lectura
Estreñimiento, cólicos y regurgitación: Los 3 problemas intestinales más frecuentes
Como los bebés nacen con sistemas digestivos inmaduros, pueden sufrir episodios de cólicos, estreñimiento o regurgitación.
1 min de lectura
¿Cuántas horas de sueño necesita dormir un bebé?
¿Por qué es importante dormir? A continuación te ofrecemos una guía que podrá servirte de ayuda.
1 min de lectura
Alimentos prohibidos: alcohol y lactancia
Me siento tentada a "comer por dos", a evitar la col y a beber mucha leche. ¿Hago bien o estoy totalmente equivocada?
4 min de lectura
Las proteínas de la leche para la salud y el crecimiento del bebé
La leche materna contiene la cantidad y la calidad adecuadas de proteína para potenciar el crecimiento del bebé y su salud, tanto ahora como en el futuro.
2 min de lectura
Lactancia materna para madres primerizas: parte 2
Cómo tener la seguridad de que tu bebé está comiendo bien y de que los dos estáis cómodos durante las tomas.
3 min de lectura
