
You need to identificarte or registrarte to add to your favorites.
Evita la caída de tu pelo
Al final del embarazo y después del parto, el cabello pierde su brillo, se desfibra y se cae por el cambio hormonal. ¡Contrólalo!
Para cuidar tu cabello y mantenerlo saludable, y para evitar que se caiga durante el embarazo, sigue estas pautas:
- Ten siempre una alimentación rica en proteínas y en sales minerales, especialmente zinc y calcio. Estos nutrientes los podéis encontrar en alimentos de origen animal, legumbres, leche y cereales.
- Lávate el cabello un mínimo de dos veces a la semana utilizando siempre un champú apropiado a cada tipo de pelo. Una vez lavado, es recomendable utilizar una mascarilla intensiva que ayudará a nutrirlo e hidratarlo.
- Al secarlo, presiónalo con una toalla sin restregarlo, ya que cuando está mojado, es muy frágil.
- Es recomendable llevar el cabello suelto, ya que los tirones que puedas hacerte en el momento de recoger tu melena en una cola de caballo, trenzas o peinados apretados pueden favorecen la caída.
- Recuerda que los tratamientos agresivos, como pueden ser las permanentes, pueden dañar mucho vuestro cabello y restarle vida.
Artículos relacionados

El calcio y la vitamina D
El calcio en el embarazo es esencial para formar el esqueleto de tu bebé y reforzar el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.
3 min de lectura

Pies y piernas hinchadas
Sentir las piernas pesadas en el embarazo o sufrir de hinchazón de pies es normal durante el embarazo. ¡No te preocupes, pero alivia esta molestia siguiendo estos consejos Nestlé!
2 min de lectura

40 semanas de embarazo
¡Se acabó el tiempo! Si no lo ha hecho ya, tu bebé llegará en los próximos días. Y si no quiere salir voluntariamente, tu médico quizás tenga que darle un pequeño empujón.
3 min de lectura

25 semanas de embarazo
Ya llevas 25 semanas de embarazo y solo quedan dos semanas para terminar el segundo trimestre y te estás preparando para la recta final. El sentido del tacto de tu bebé está empezando a florecer.
3 min de lectura

13 semanas de embarazo
A las 13 semanas de embarazo empieza tu segundo trimestre, y con él, el comienzo de una gran cantidad de nuevos hitos en el desarrollo de tu bebé. Lee más sobre esta semana.
4 min de lectura

12 semanas de embarazo
Las 12 semanas de embarazo representan el final del primer trimestre. ¡Felicidades! Lee más sobre esta semana.
4 min de lectura

11 semanas de embarazo
Si pudieras mirar dentro de ti, verías los finos pelitos que están creciendo sobre las cejas y el labio superior de tu bebé. No te preocupes si esperas una niña, ¡es normal!
3 min de lectura

10 semanas de embarazo
Ya estás a las 10 semanas de embarazo. Aún te queden otras 29 semanas para conocer a tu amorcito. Sigue leyendo para conocer lo que está pasando esta semana.
4 min de lectura

9 semanas de embarazo
Como dice la canción: dos corazones laten como uno solo. En realidad, el corazón de tu bebé late muy bien por su cuenta. Lee más sobre esta semana.
4 min de lectura

8 semanas de embarazo
Tu pequeño, que ahora ya está sentado, mide unos 15 mm, como una uva. Es decir, desde el coxis hasta la coronilla. Lee más sobre las 8 semanas de embarazo.
3 min de lectura

7 semanas de embarazo
Tu bebé ya mide nada más y nada menos que 15 mm. Aunque tú aún no lo notes, se está moviendo. Lee más sobre esta semana.
3 min de lectura

6 semanas de embarazo
Ahora, el crecimiento de tu bebé va sobre ruedas. ¡Son tantas las cosas emocionantes que se están desarrollando en esa cosita tan pequeña! Lee más sobre esta semana.
3 min de lectura

5 semanas de embarazo
Aunque su tamaño es tan solo el de un guisante, tu bebé está creciendo a pasos agigantados. ¡Relativamente! Lee más sobre la quinta semana de embarazo.
3 min de lectura

4 semanas de embarazo
¡Ya casi estás de un mes! Esta semana están pasando un montón de cosas en tu interior.
5 min de lectura

3 semanas de embarazo
Te encuentras al principio del viaje ya llevas 3 semanas de embarazo. Aún no puedes ver nada, pero eso no significa que no estén pasando cosas.
4 min de lectura

29 semanas de embarazo
Sigues avanzando centímetro a centímetro hacia la meta. ¡Ya llevas 29 semanas de embarazo y en diez semanas aproximadamente serás mamá! Tu bebé sigue creciendo a pasos agigantados.
3 min de lectura

28 semanas de embarazo
Tu pequeño mide cerca de 38 cm desde la coronilla hasta los dedos de los pies y ya pesa unos 1,2 kilos, un tercio de lo que pesará al nacer. Sus pies miden cerca de 5,5 cm. Sí, ¡son diminutos!
3 min de lectura

27 semanas de embarazo
Tu bebé aún tiene que seguir creciendo, pero en la semana 27 se embarazo ya mide tanto como tu antebrazo, desde la mano hasta el codo. Lee más sobre esta semana.
3 min de lectura

26 semanas de embarazo
Un dato emocionante de la última semana de tu segundo trimestre: ¡tu bebé va a abrir los ojos por primera vez! Lee más sobre la 26ª semana de embarazo.
3 min de lectura