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Emociones de mamás primerizas: identificarlas y sobrellevarlas
Tener un bebé y convertirse en mamá o papá por primera vez es una montaña rusa emocional vertiginosa. A continuación, te indicamos 10 emociones después del parto que podrías experimentar.
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Cinco sencillos pasos para ganar seguridad en la paternidad
Convertirte padre primerizo y llevar a casa a tu recién nacido es la experiencia más abrumadora que se pueda tener.
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¿Te sientes culpable? Cómo eliminar pensamientos que no te ayudan nada
¿Estás cansada de luchar contra el sentimiento de culpa de madre? Es totalmente normal, pero no ayuda para nada si estás experimentando otras muchas emociones que viven las madres primerizas.
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Los nutrientes de la leche materna se adaptan a las necesidades del bebé
La composición de la leche materna se adapta constantemente a las necesidades de tu bebé y cambia a lo largo de la lactancia, incluso durante una misma toma.
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¿Preocupacioda por la conciliación? consejos para volver al trabajo tras se mamá
Si por voluntad propia o por circunstancias personales eres una mamá trabajadora, es probable que estés planeando ya tu vuelta al trabajo mientras subes y bajas por la montaña rusa de tus emociones
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Baby-Led Weaning: guía para ayudar a tu bebé a descubrir y disfrutar la comida
Conoce el mundo BLW- baby-led weaning o Alimentación complementaria a demanda - desde su creación, técnica, etapas y mitos.
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¿Sabías que antes de llevar a tu pequeño a la guardería, es recomendable tener algunos cuidados especiales para evitar la transmisión de enfermedades?
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El cambio de alimentación y nutrición de tu bebé
Ofrece a tu bebé comidas pequeñas y frecuentes durante todo el día. No te preocupes pensando si ha comido o no lo suficiente. ¡Él sabrá indicarte cuándo está saciado!
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Excursiones con niños para hacer en familia
Cuando llega el buen tiempo es hora de salir a explorar. Así que os proponemos cinco rutas con niños para hacer excursiones en familia de distintas regiones de España.
3 min de lectura
Si te nutres tú, nutres a tu bebé
Es importante que sigas una dieta saludable durante la lactancia y que bebas mucha agua y otros líquidos para favorecer la producción de leche.
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Sistema inmunológico del bebé ¿Cómo reforzarlo?
Al nacer, el sistema inmunitario del bebé no está totalmente entrenado y no madurara plenamente hasta pasados varios años de vida.
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Seguro que muchos de vuestros peques tienen o han tenido el lagrimal del ojito obstruido.
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Dieta durante la lactancia materna
Elige alimentos y bebidas saludables que te permitan llevar una dieta adecuada durante la lactancia materna, además de aportarte los nutrientes que ambos necesitáis.
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La curiosidad en los bebés permite que estos establezcan una relación con el entorno que los rodea.
4 min de lectura
¿Qué necesito comprar para llevar a la clínica/hospital? ¿Qué cosas necesito para la llegada a casa? ¿Cuándo tengo que empezar a comprar las cosas del bebé?
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Estamos hechos un lío... ¿cada cúanto deben comer nuestro bebé?
Son muchas las dudas que suscita criar a un bebé, y sin duda una de las preguntas que más veces me formulan es ¿Cuánto debe comer mi bebé?
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¿Cuántas proteínas necesita mi bebé?
Los investigadores consideran que las proteínas de la leche materna tienen un papel fundamental en el crecimiento sano y en la reducción del riesgo de llegar a tener sobrepeso en la edad adulta, pe
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Recuperación gracias a las hormonas
Las hormonas producidas durante la lactancia materna temprana ayudan a la madre a recuperarse más rápido del embarazo y el parto.
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La otitis es una de las infecciones infantiles más frecuentes que pueden llegar a afectar el oído medio de vuestro peque si no se detecta a tiempo.
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Obesidad infantil: causas y como prevenirla
El exceso de peso afecta a cerca de uno de cada cuatro niños españoles. ¿Qué precauciones puedo tomar para prevenir riesgos de sobrepeso con mi bebé?
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Nace y ya tiene de todo. Pero a tu bebé le falta una persona que también será importante en su vida: el pediatra. ¡Busca uno que cumpla con vuestras expectativas como padres!
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SU MISIÓN: Es importante para el sistema inmune, ayuda a tener una función cognitiva normal y es importante para la formación de la sangre.
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Programa educativo de nutrición
Aquí podrás acceder y personalizar tu guía interactiva para nutrir los progresos del bebé. Únete y podrás aprender más.
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