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Cómo tratar a una embarazada
Ella dice: “Cariño, estoy embarazada” y él piensa “vale, ¿y ahora qué se supone que tengo que hacer yo?”.
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Restaurantes para ir con niños: salir a comer en familia
Salir con niños a comer a un restaurante no siempre resulta fácil: puede ser que no haya tronas, que no disponga de menú infantil, que sea un lugar pequeño en el que resulta imposible colocar el ca
4 min de lectura
Los ladrillos de la vida
Es importante tener constancia de la importancia de la lactancia materna, y es que la calidad y cantidad de sus proteínas influencian muchos aspectos del crecimiento así como de la salud de tu
2 min de lectura
Ejercicios durante el embarazo, ¿Qué deporte puedo practicar?
Yoga, natación para embarazadas...¡ni hablar de abandonar el ejercicio físico durante el embarazo! ¡Al contrario! Se recomienda, pero...¿qué puedo hacer?
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¿Puedo viajar durante el embarazo?
Quiero viajar pero estoy embarazada. ¿Puedo volar? ¿Mejor conducir? ¿Hay riesgo para mí y mi bebé? ¡Nestlé te lo cuenta!
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Cuando no quiere comer
Había una vez un alimento por el que todo el mundo se pirraba: la pasta. Tan fácil de preparar y con un éxito asegurado entre los chiquillos de cualquier edad.
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¿Qué debe comer?
¿Qué deben comer los bebés? La puericultura y la pediatría modernas se han ocupado con pasión de este tema a lo largo del siglo XX, alimentando encendidos debates y creando modas sucesivas.
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BÍFIDUS BL
SU MISIÓN: Ayudar a reforzar las defensas naturales del bebé SU PUNTO FUERTE: Su eficacia, demostrada científicamente
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¿Por qué es bueno dar frutas a los bebés?
Cuando llega el momento de introducir nuevos alimentos en la dieta del bebé, surgen muchas dudas: ¿será el momento adecuado?, ¿le va a gustar?, ¿le sentará bien?
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El bebé y las cuatro comidas
Ya está, mi bebé come cuatro veces al día como los mayores. Descubre nuevos sabores cada día y se abre al mundo a toda velocidad. ¿Cómo puedo estar segura de adaptar bien la comida de mi bebé?
4 min de lectura
¿Cómo alivio este resfriado?
¿Estás embarazada y tienes un resfriado de órdago? ¡Nestlé te da una serie de consejos para aliviar la tos o el resfriado de forma segura!
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Mi experiencia como madre
La maternidad para mí, ha sido una de las etapas más bellas y transformadoras de mi vida.
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La burbuja de autocuidado
¿Cómo podemos mantener un equilibrio entre cuidar y no olvidarnos de nosotros mismos? La burbuja de autocuidado es un ejercicio sencillo pero poderoso para cuidarte y cuidar mejor.
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Cuidarte para cuidarles: la importancia del bienestar materno en la crianza de los hijos
El papel de madre viene acompañado de una carga emocional profunda y constante.
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Cuidado del suelo pélvico en el postparto
El suelo pélvico es una estructura fundamental en nuestro cuerpo, a menudo subestimada pero crucial para nuestra salud y bienestar general.
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Ep.3: Regálate un rato para ti, mamá
Descubre con Ana un sencillo ejercicio para poder pedir la ayuda que tú necesitas en este momento tan especial y lleno de cambios.
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Ep.2: Una rutina de autocuidado para ti
Descubre una sencilla y completa rutina de autocuidado especialmente diseñada por Crys Dyaz para ti, mamá.
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Ep.2: Cuidarte para recuperarte
Mamá, sabemos que tienes ganas de volver a tope, pero no siempre es fácil. Celia nos comparte unos consejos para una recuperación segura.
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Todo lo que debes saber sobre los cereales infantiles
¿Qué le aportan a tu bebé? ¿Cuáles son sus beneficios? ¿cuánta energía le aportan?
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¿Estás haciendo lo correcto para quedar embarazada?
¿No consigues tener un bebé? ¿Tienes dudas sobre cuál es el mejor momento? ¿Estás teniendo problemas para quedar embarazada por primera vez?
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¿Por qué tengo antojos?
Fresas o mermelada... ¡No puedo resistirme! Tengo muchos antojos y ganas de comer, aunque a veces se me revuelve el estómago. ¿Por qué me pasa esto durante mi embarazo?
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¿Qué no debo comer?
Tengo dudas sobre qué alimentos puedo tomar durante mi embarazo. ¿Sushi? ¿Un carpaccio de ternera? Me han hablado de la toxoplasmosis... ¿Cómo la evito?
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Sus primeros cuidados
¡Ya ha nacido! ¡Es el mejor día de mi vida! La primera caricia, la primera toma, el primer baño...¿Cuáles son los primeros cuidados? ¿Qué es el test de Apgar para el recién nacido?
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Los hidratos de carbono
Los hidratos de carbono o glúcidos en el embarazo son imprescindibles, ya que aportan energía.
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