Ingredientes
- 50 g de filete de merluza sin piel ni espinas
- 120 g de puerro
- ½ ajo pequeño
- 125 ml Nestlé Nativa Crecimiento 3 Original
- 18 g Papilla NESTLÉ Selección de la Naturaleza Multicereales (o 3 cucharadas)
- 125 ml de agua
- 1 pizca de tomillo
- 2 cucharaditas de aceite de oliva virgen extra
Paso a paso
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Preparación
- Lavar y laminar el puerro.
- Pelar un ajo pequeño. Trocear solo la mitad del ajo.
- Cocinar junto el puerro y el ajo con 1 cucharadita de postre en una sartén hasta que este blandito y tome color.
- Trocear la merluza y añadirla a la sartén junto al puerro para que esta se dore. Reservar.
- En un vaso de la batidora añadir el puerro, el pescado, el tomillo, 125 ml Nestlé Nativa Crecimiento 3 Original y 100 ml de agua caliente. Triturar.
- Verter el contenido del vaso de la batidora en un bol e ir añadiendo poco a poco los 18 g de Papilla NESTLÉ Selección de la Naturaleza Multicereales (o 3 cucharadas). Remover con la ayuda de un tenedor para integrar bien.
- Servir con 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra en crudo.
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Valor nutricional (por ración):
- Valor energético: 295,37 kcal
- Proteínas: 14,21 g
- Hidratos de carbono: 26,02 g
- Grasas: 14,26 g
NOTA IMPORTANTE:
Creemos que la lactancia materna es la nutrición ideal para el bebé desde el nacimiento, ya que proporciona una alimentación equilibrada y protección contra enfermedades. Apoyamos firmemente la recomendación de la Organización Mundial de la Salud de ofrecer lactancia materna exclusiva al bebé durante los seis primeros meses de vida, seguida de la introducción de una adecuada y nutritiva alimentación complementaria y manteniendo la lactancia materna hasta los dos años de vida.
NATIVA CRECIMIENTO 3 no es un sustituto de la leche materna. Recomendamos hablar con el profesional de la salud sobre cómo alimentar a vuestro bebé y cuándo introducir este producto.
