Etapa del bebé 12-24 meses
Receta
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Papilla de manzana, almendras y dátil

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Ingredientes

  • 1 manzana
  • 20 g almendras
  • 2 dátiles sin hueso (*)
  • Yogolino ® Natural sin azúcar

Paso a paso

  • Preparación

    1. Lavar y pelar la manzana, trocear y colocarla en un recipiente que se pueda utilizar en el microondas.
    2. Cocer en el microondas durante 3 minutos. Si lo prefieres puedes cocinarla en el fuego de manera tradicional, en un cazo con un poco de agua, hasta que quede tierna.
    3. En un recipiente con agua tibia poner a hidratar los dátiles durante 10 minutos.
    4. En una batidora triturar las almendras, la manzana cocida y los dátiles.
    5. Cuando se tenga una mezcla homogénea, añadir el Yogolino ® Natural sin azúcar y mezclar.

    (*) Si se desea se pueden suprimir los dátiles.

  • Valor nutricional (por ración):

    • Valor energético: 350,24 kcal
    • Proteínas: 7,81 g
    • Hidratos de carbono: 43,34 g
    • Grasas: 14,5 g