Papilla de manzana, almendras y dátil

Preparación

1. Lavar y pelar la manzana, trocear y colocarla en un recipiente que se pueda utilizar en el microondas.
2. Cocer en el microondas durante 3 minutos. Si lo prefieres puedes cocinarla en el fuego de manera tradicional, en un cazo con un poco de agua, hasta que quede tierna.
3. En un recipiente con agua tibia poner a hidratar los dátiles durante 10 minutos.
4. En una batidora triturar las almendras, la manzana cocida y los dátiles.
5. Cuando se tenga una mezcla homogénea, añadir el Yogolino ® Natural sin azúcar y mezclar.

(*) Si se desea se pueden suprimir los dátiles.

Valor nutricional (por ración):

• Valor energético: 350,24 kcal
• Proteínas: 7,81 g
• Hidratos de carbono: 43,34 g
• Grasas: 14,5 g