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Sabemos la importancia de mantener actividad física para verte también bien contigo misma.
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Sabemos que esta etapa es un torbellino de emociones y estamos aquí para ayudarte a conectar contigo misma.
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Celia es enfermera especialista en obstetricia y ginecología y que nos dará una serie de consejos, como mamá y experta.
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Nuestras musas favoritas nos cuentan su perspectiva de cómo fue la post maternidad y la vuelta a una misma.
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Lactancia materna para madres primerizas: parte 3
Muchas madres primerizas se preguntan cómo dar el pecho para alimentar correctamente a su bebé. Estas posturas para la lactancia de probada eficacia podrán ayudaros a relajaros.
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Cómo detectar la intolerancia a la lactosa en bebés
Alrededor de un 70% de la población mundial es intolerante a la lactosa. Tras la lactancia materna el ser humano sufre una disminución progresiva de la lactasa.
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Autocuidado en el postparto: cuándo y cómo volver a entrenar
El posparto es un período de grandes cambios y ajustes.
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Recuperación después del parto: mi cuerpo ya no es el mismo
La recuperación después del parto es un tema esencial para todas las madres.
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MENOPAUSIA PRECOZ: DIETAS PARA UN TRATAMIENTO NATURAL
Sabemos que hay mujeres que padecen la menopausia antes que otras. Pero ¿conocemos cuáles son los efectos derivados de una aparición muy temprana?
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¿Bebé con hambre o saciedad? Los gestos del bebé
Busca los gestos del bebé que suponen señales de hambre o saciedad y deja que tu bebe te indique si quiere comer o no.
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Ahora, cada vez que le toca comer, es una pesadilla. El niño se niega a comer nada de lo que le ofrezco y me pongo muy nerviosa. Pero también sufro por su salud. ¿Tenéis una solución?
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Hacer frente a la ansiedad por la separación de bebés y niños de uno a dos años
El síndrome del bebé dependiente, también conocido como ansiedad por la separación de los niños de entre uno y dos años, puede ser frustrante para ti y tu bebé.
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Consejos de cuidado personal después del parto: «tiempo para mí»
Las mamás no deben sentirse culpables por necesitar «tiempo para mí». Intenta adquirir el hábito de cuidarte a ti misma después del parto, con estas 16 ideas.
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Hacer frente a la depresión postparto
Tras la llegada de tu pequeño, resulta fácil olvidarse de sí misma, pero una madre feliz se traduce en un bebé feliz.
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Dietas para adelgazar después del parto de las que no te debes fiar
Los milagros no existen.
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Alimentación y actividad física: 10 pasos para una buena recuperación postparto
Aquí te presentamos una guía sobre alimentación y actividad física: 10 pasos para una buena recuperación postparto.
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Propiedades de la stevia y cómo incorporarla a una dieta equilibrada
Pero… si es tan natural, ¿por qué es un número E?
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Claves para el Bienestar Digestivo de tu Bebé: Consejos y Estrategias para Madres Informadas
La digestión de tu bebé, especialmente en los primeros meses de vida, es un aspecto crucial que puede influir en su bienestar general.
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La importancia de la imaginación para el desarrollo de los niños
La imaginación de los niños nos suscita mucha ternura y a menudo nos hace sonreír. ¡Qué ocurrentes y creativos pueden llegar a ser!
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Ideas de decoración de habitación infantil: cámbiala con tu hijo
¡Qué rápido crecen los niños!
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Mucho más que leche materna: el sistema de defensa propio de la naturaleza
La lactancia materna es una de las mejores cosas que puedes hacer por la salud de tu pequeño.
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Guía Completa sobre la Lactancia Mixta para Madres en España
La lactancia es uno de los momentos más especiales y desafiantes en la vida de una madre.
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