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Serves1

Time preparation10mn

Tiempo Total 10min

Ingredientes
  • 1 naranja pelada (200 g)
  • 3 fresas (90 g)
  • 1 cucharada de Nestlé 8 cereales
Utensilios necesarios
  • Batidora


NOTA IMPORTANTE: La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Preparación

  1. Pelar la naranja y trocearla.
  2. Añadir los fresones a la naranja troceada y triturar.
  3. Añadir 1 cucharada de Nestlé 8 cereales y seguir mezclando hasta que el puré quede con una textura homogénea y fina.

 

Valor nutricional (por ración):

Energía: 173,62Kcal

Hidratos de carbono: 37,86g
De los cuales azúcares: 25,19g

Grasas: 0,96g
De las cuales saturadas: 0,08g

Proteína: 3,38g

Fibra: 9g

Sal: 0,0003g

 

Sugerencias y consejos:

  • Se recomienda quitar todos los restos blancos de la naranja para que la textura del puré sea fina y homogénea.
  • Se añade la naranja entera para aumentar el contenido en fibra de la receta.
  • Otra alternativa sería utilizar solo dos fresones y añadir un trozo de manzana. De esta manera, se van incorporando nuevos alimentos a la alimentación del bebé

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