Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Borrar primer <li> de los stages

Compártelo
X

4-6 meses8-12 meses12-24 meses24-36 meses

Puré de zanahorias y frutas

Raciones1

Preparación15min

Cocción5min

Tiempo Total 20min

Ingredientes
  • 1 plátano (80 g)
  • ½ manzana (100 g)
  • ½ zanahoria (50 g)
  • 1 cucharada sopera de cereales infantiles NESTUM / NESTLÉ Sin gluten
Utensilios necesarios
  • Cazo
  • Batidora

NOTA IMPORTANTE: La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Preparación

  1. Pelar la manzana y el plátano. Trocear la fruta y cocerla en un cazo con agua, a fuego suave, durante 15 minutos. Remover de vez en cuando.
  2. Sacar la fruta del cazo y verterla en un recipiente. Añadir 1 cucharada de cereales infantiles y triturar todo hasta que quede una papilla con textura fina y homogénea.

Valor nutricional (por ración):

Valor energético: 197,57 Kcal.

Hidratos de carbono: 45,17g.
   De los cuales azúcares: 22,87 g.

Grasas: 0,85 g.
   De las cuales saturadas: 0,19 g.

Proteína: 2,3 g.

Fibra: 4,68 g.

Sal: 0,014

Sugerencias y consejos:

  • Para la cocción de las verduras, solo falta poner aguat hasta cubrirlas. Así conservarán mejor todos sus nutrientes. El agua de cocción servirá para facilitar la trituración posteriror de las verduras.
  • Se puede añadir más o menos agua de cocción o leche en función de la textura que se quiera conseguir , para ayudar a que el bebé se lo pueda tomar más fácilmente.
  • Se aconseja introducir los alimentos uno a uno, dejando un espacio de tiempo entre cada alimento nuevo, para facilitar la identificación de posibles alergias. Asimismo, es aconsejable introducir nuevos alimentos durante la mañana o al mediodía, para eviatr que las posibles reacciones alérgicas se produzcan durante la noche.

Únete a nuestro club

Ser padres puede ser más sencillo con un solo clic. Encuentra recomendaciones y soluciones para tus dudas más frecuentes.

  • Recibe este regalo de bienvenida
  • cupón descuento Nestlé bebéDisfruta de beneficios, cupones y reembolsos
  • Muestras gratuitas y promociones
  • Programa Educativo de nutrición
Otros papás y mamás han valorado este artículo 5/5

Excelente combinación

A mi bebé le encanta. No quería comer purés hasta que un día le di esta receta y le gustó mucho.


¿Qué estás buscando?

Prueba nuestro buscador avanzado.
¡Siempre tendremos algo para ti!