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Cantidad de leche materna para tu bebé ¡Puedes hacerlo!

 

¿Sabías que…?
Tus pechos producen la cantidad de leche adecuada para tu bebé. Si te preguntas cómo producir más leche materna, ¡no te agobies!

Dar de mamar es un proceso realmente increíble. No solo tus pechos producen la leche adaptada leche adaptada a las necesidades de tu bebé, sino que aportan la cantidad exacta. Es un caso perfecto de oferta y demanda. Si tu bebé pasa por una etapa en la que tiene mucha hambre (tal vez porque esté dando un estirón), querrá alimentarse con más frecuencia y tu organismo producirá instintivamente más leche para saciar su apetito.

¿Cómo producir más leche materna? Cree en tu cuerpo

Mientras que el bebé se enganche bien, trague bien y se alimente a demanda, tus pechos producirán suficiente leche. Aunque hay una serie de condiciones médicas que influyen en la capacidad de producir leche materna, solo afectan a un pequeño porcentaje de mujeres. La mayoría de las madres son físicamente capaces de dar el pecho. Si te está costando más de lo que imaginabas, habla con tu médico o matrona y consulta a tu red de apoyos para saber cómo producir más leche materna.

La cantidad de leche materna para el bebé

Es fácil decirlo, pero intenta no preocuparte demasiado en cómo producir más leche ni por la cantidad que produce tu pecho. Cree en tu cuerpo. Tus pechos están pensados para producir la cantidad de leche materna para tu bebé en respuesta a su demanda. ¡Ánimo!

 

 

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Ver referenciasBlyth R, Creedy DK, Dennis CL et al. Effect of maternal confidence on breastfeeding duration: an application of breastfeeding self-efficacy theory. Birth 2002; 29(4):278-84.de Jager E, Broadbent J, Fuller-Tyszkiewicz M et al. A longitudinal study of the effect of psychosocial factors on exclusive breastfeeding duration. Midwifery 2015; 31(1):103-11.de Jager E, Broadbent J, Fuller-Tyszkiewicz M et al. The role of psychosocial factors in exclusive breastfeeding to six months postpartum. Midwifery 2014; 30(6):657-66.Evans ML, Dick MJ, Lewallen LP et al. Modified breastfeeding attrition prediction tool: prenatal and postnatal tests. J Perinat Educ 2004; 13(1):1-8.
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